Skip to main content

Pranayama

Christina Svärding

Porträttbild

Christina kom i kontakt med yoga första gången för 15 år sedan. Nyfikenheten på metoden tog över och Christina utbildade sig inom Hatha och senare Asthanga Vinyasa Yoga. Sedan 2006 arbetar hon som yogalärare och har på senare år b la fördjupat sig i pranayama, mindfulness och yoga för personer med posttraumatisk stress.

Sara Granström

Porträttbild

Började sin yrkesbana som musiker efter sex års studier på bland annat Malmö Musikhögskolas solistlinje och Guildhall School of Music and Drama i London.
”När jag först mötte yoga blev jag förundrad över hur många likheter det fanns mellan yogapraktiken och att öva på ett instrument. Allt delarna är där: det dagliga arbetet, fokuseringen och glädjen.”

Vad är det mest spännande med yoga?

Blogglänk

http://www.saragranstrom.se

Vimeo

Mer om Ayurveda

Idag är Ayurveda ett godkänt medicinskt system i Indien som praktiseras jämsides med västerländsk medicin på sjukhus och som också har sin egen läkarutbildning.

Läs mer om Ayurveda »

Kontakt

Yogayama AB
Jungfrugatan 8
114 44 Stockholm

info@yogayama.se
www.yogayama.se

Org. nr: 556646-8277

Vårt Nyhetsbrev