meditation
Magnus Fridh
Porträttbild
Jag började att utöva Shamata och Vipassana meditation i tonåren och märkte snabbt att det passade mig. Jag kände mig mer grundad i tillvaron och mitt liv fick en riktning. Fördjupade mitt intresse genom 3 års studier vid Indologiska institutionen på Stockholms Universitet där jag läste Sanskrit o Tibetanska. 2007 började jag med Ashtanga Vinyasa Yoga och jag har sedan dess en daglig pracitice.
