yogayama.se
Jungfrugatan 8, Stockholm | 08-660 88 60 | info@yogayama.se
| schema
För aktuellt schema ladda ner PDF på första sidan
-yoga i ett uppvärmt rum-
Sal 2 värms upp till ca 30 gr och de klasserna markeras med en * i schemat.. Värmen mjukar bland annat upp musklerna, vilket gör att du kan komma djupare in i positionerna på ett mjukt och säkert sätt. Värmen ökar även svettningsfrekvensen och rensar kroppen från toxiner.