Jag började att utöva Shamata och Vipassana meditation i tonåren och märkte snabbt att det passade mig. Jag kände mig mer grundad i tillvaron och mitt liv fick en riktning. Fördjupade mitt intresse genom 3 års studier vid Indologiska institutionen på Stockholms Universitet där jag läste Sanskrit o Tibetanska. 2007 började jag med Ashtanga Vinyasa Yoga och jag har sedan dess en daglig pracitice. 2008 gick jag min  lärarutbildning i Ashtanga yoga på Atmajyoti Yoga Studio i Stockholm, och under 2008 - 2009 en Teacher Training för Alexander Medin med certifiering enligt Yoga Alliance krav. Andra lärare som inspirerat mig i min yoga och meditation är: David Swenson, Kino Macgregor, Tim Feldman, Ron Reid, Marla Meenakshi, Anthony Benenati, Rebecca Benenati, Petri Räisanen, Gabriella Pascoli, Sogyal Rinpoche, Dalai Lama